Ik hield van yogibaby, maar niet voor de yoga {rookie mommies moeilijkheid#7}

De uitdaging: ga naar een baby -yoga -klas

Een van de grootste zorgen die ik als nieuwe mama heb, is Weston naar de hogere wereld brengen. Ik ben een beetje bezorgd over mensen die op hem reageren; Als hij huilt, of hongerig is, of moet worden gewijzigd, begrijp ik nog niet al het protocol, evenals dat kan ontmoedigend zijn. Maar, zoals ik ontdekte, terwijl ik Rookie Mommy Moeilijkheid #7 voltooide, ga naar een yogales met de baby, er zijn locaties in deze wereld alleen gemaakt voor baby’s, evenals nieuwe ouders moeten profiteren van die locaties.

Nadat ik allemaal met de middelbare school heb gedaan, was ik geïntrigeerd, evenals een beetje angstig, over het brengen van Weston naar een babyklasse. We hebben een beslissing genomen om naar een yogibaby -klas te gaan bij Absolute Yoga; Mijn goede vriend en haar vier maanden oude baby -vrouw kwamen met ons mee, en we wisten niet echt zeker wat we konden verwachten.

Yoga -tijd!

De klas was klein, evenals veel van de baby’s waren rond de leeftijd van Weston. Het was de allereerste keer dat hij in de buurt was, zo veel baby’s, en ik was heel blij om hem rond te zien kijken, te kijken, en zelfs het oog in contact te maken met de anderen.

We begonnen de klas door de baby’s op te warmen en ze zich op hun gemak te geven. Weston was spel en vond het leuk om me zowel met zijn armen als benen te laten spelen. Toen ze zich zowel risicovrij als veilig voelden, deden de mama’s een zonnegroet en strekken zich uit. Het was leuk om Weston daar bij me te hebben! Helaas, net als in het dagelijks leven, heb ik spijt dat ik niet veel belangstelling voor mijn eigen lichaam heb betaald, ik was net zo goed om te zien waar hij naar staarde en vroeg me af wat hij dacht.

De klas had een geweldig ritme van moedertijd en babytijd. We zongen een paar nummers, hebben wat armtrainingen gedaan met de baby’s in de spiegel (hij kreeg daar een kick van!), Evenals zelfs wat AB -werk dat de bitjes integreerde. Ik was ongelooflijk tevreden met het gedrag van Weston. Hij rekende zelfs op kijken wat de instructeur verklaarde toen ze sprak (zoon van een leraar, wat kan ik zeggen?!).

Maar hier is het geheim “¦

Maar het allerbeste deel van de klas was de flexibiliteit die we moesten zijn om gewoon moeders te zijn. Als een baby huilde, hebben we ze gevoed. Als een baby een verandering nodig had, zijn we veranderd. Als een baby gewoon moest stoppen als vastgehouden, werd hij vastgehouden. Niemand beoordeelde. Niemand staarde. We glimlachten naar elkaar, we hebben elkaar gecomplimenteerd. Er waren geen moederoorlogen of gevechten. Ongeveer vijfenveertig minuten in de klas, werd de ruimte luid met een algemeen kreet-spuiten samen van alle baby’s. We hebben allemaal speelgoed, flessen, borsten, luiers, evenals onze mama-voices weggegooid. Niemand heeft zelfs een oog op elkaar geslagen. In die kamer waren we risicovrij om gekke mama’s te zijn.

Zelfs als je geen fan bent van yoga, raad ik enorm aan om naar een baby -yogales te gaan, want laat me je een geheim vertellen: het gaat helemaal niet om de yoga. Het gaat over het kalme gevoel om de mama te zijn die je thuis bent, in de uitstekende enorme wereld. Nu, als dat niet spiritueel is als bevrijden, begrijp ik niet wat het is!

PS. Iemand was een beetje uitgewerkt!

Heb je al mama en baby yoga geprobeerd?

[Fotocredit: Olivia Howell – Alle rechten voorbehouden]

Vind veel meer babyactiviteiten met de 52 reguliere rookie mama -uitdagingen.

Als u al deelneemt, gebruikt u hashtag #rookiemoms op Instagram of Twitter, zodat we elkaar kunnen applaudisseren.