Spinazie peren salade
delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Ik denk persoonlijk dat spinazie een slechte rap krijgt. Ik herinner me dat ik veel mensen opgroeide die ik wist dat ik het niet zou opeten. Als je het over ingeblikte spinazie hebt, kan ik de aarzeling natuurlijk begrijpen. Een nieuwe groep spinazie is echter absoluut geweldig! Ik hou persoonlijk van hoe goed spinazie kan worden gecombineerd met fruit. Een van mijn favoriete salades is een spinazie -nectarinesalade, absoluut geweldig!
Ik heb deze salade voor de lunch gemaakt en vond het absoluut geweldig! Ik heb een paar toevoegingen die je aan het einde kunt maken, mixen en matchen of ze allemaal toevoegen! Ik probeer ook mijn eigen vinaigrette te maken, omdat ze niet zo veel door de mens gemaakte ingrediënten hebben als in winkels.
Spinazie peer salade
Eerst heb je twee kopjes spinazie nodig (in hapklare stukjes gescheurd als de bladeren groot zijn.)
Je hebt ook de helft van een peer nodig
Verwijder de kern,
en snijd in stukken. Voeg de peer toe aan de salade.
Je kunt een top maken met een winkel die aankleden, of een frambozen, granaatappelvinaigrette maken.
Combineer 1 el olijfolie, 1/2 theelepel granaatappelazijn, 1/2 TSP frambozenazijn,
Als u geen frambozen- of granaatappelazijn heeft, kunt u ciderazijn of rode witte wijnazijn gebruiken.
Voeg ook 1/2 theelepel limoensap en 1 theelepel honing toe.
Goed mengen.
Besprenkel vinaigrette over salade. (Ik gebruikte slechts ongeveer 1 eetlepel.)
Je kunt ook 1 oz walnoten en 1/8 kopje veenbessen toevoegen om dingen een beetje te mixen. Als je wat kaas wilt toevoegen (kaas is toevallig een nietje in mijn huis), zou ik Gorgonzola of Feta voorstellen.
Genieten van!
Over deze auteur
Crystal (Crystal’s ontspannende keuken) is een mama voor een actieve 2 -jarige zoon. Gezien het feit dat ze een mama wordt, heeft ze geleerd hoe moeilijk het kan zijn om een peuter gezond te krijgen. Ze heeft altijd graag gekookt en gelooft dat terwijl je gezond eten, je smaakpapillen niet mogen lijden en je bankrekening niet mogen. Crystal is een groot voorstander van de familietafel en gaat graag zitten om met haar man en kind zo vaak te gaan eten als hun schema’s het toelaat.
Gerelateerde 5 gemeenschappelijke huishoudelijke problemen om in de gaten te houden
Opgroeien in een landelijk gebied in Utah leerde ze van comfortvoedsel te houden, maar beseft nu dat veel comfortvoedsel gezonder kan worden gemaakt. Tijdens haar jeugd vindt ze dat groenten bijna een bijzaak waren om maaltijden te bereiden en wil ze een veel meer centrale rol op tafel nemen.
Zij en haar familie zijn de afgelopen 5 jaar 6 keer verhuisd, hebben in twee verschillende staten gewoond en zullen weer bewegen zodra haar man zijn masterdiploma heeft beëindigd. Ze kan de verschillende situaties van thuiskoks begrijpen, omdat ze in appartementen met kleine kachels/ovens heeft gewoond, geen aanrechtruimte, nauwelijks kasten en gewoond in gebieden waar het onmogelijk is om enkele ingrediënten in lokale winkels te vinden.
Crystal blogt ook in de ontspannen keuken van Crystal
Bespreek dit op ons forum
Link naar dit bericht: spinazie peren salade
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen