Krijg je pre-zwangere lichaam terug met Fusion Pilates Birth Ball 3 dvd set #giveaway

delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Na vijf kinderen te hebben, weet ik hoe uitdagend het is om af te vallen en uw pre-zwangere lichaam terug te krijgen. Fitness-expert, Jennifer Gianni heeft een nieuwe dvd-set uitgebracht die haar kennis in Pilates, Yoga en Gyrotonic combineert om vrouwen te helpen een veilige en effectieve pre- en post-geboorte-training te hebben, een gemakkelijke levering en hun pre-zwangere lichaam terug te krijgen.

De Fusion Birth Ball -serie is educatief, innovatief en helpt vrouwen hun lichaam te versterken voor, tijdens en na de zwangerschap. “Dit is niet al een pure Pilates -gebaseerde training”, bespreekt Gianni. “Ik heb de beste ideeën en oefeningen opgenomen om het voor- en post -geboortebody het beste te dienen. Er zijn bepaalde oefeningen voor elk trimester van zwangerschap en voor vroege post- en late postposten. Ik ben vooral enthousiast over de nieuwe en innovatieve bekkenbodemoefeningen en sequencing die we hebben voor elk trimester en voor post -moeders. Voor post -moeders hebben we ook informatie en oefeningen ingebouwd die helpen bij het vermijden en repareren van prolapses en diastasis recti. ”

Ik vond de oefeningen zeer effectief en gemakkelijk te volgen. Zelfs na de geboorte van mijn jongste bijna twee jaar geleden, voelde ik dat mijn spieren sterker werden na het doen van de Fusion Pilates geboortebaloefeningen voor een paar keer per week gedurende drie weken na zwangerschap.

Jennifer Gianni’s Fusion Pilates Birth Ball voor Pre & Post -zwangerschap DVD -serie is een uitgebreide, veilige en effectieve service voor uw fitnessbehoeften tijdens en na de zwangerschap. Deze nieuwe toevoegingen aan de Fusion Pilates -catalogus gebruiken de stabiliteitsbal om de spieren te versterken die worden gebruikt bij de bevalling en de bevalling, terwijl de geest ook kalmeert en het zenuwstelsel kalmeert.

Gerelateerd verliezen sneller af door tijd te vinden om te oefenen door Kathryn Martyn Smith M.NLP

Toen Jennifer Gianni zwanger werd van haar eerste kind, realiseerde ze zich hoe weinig informatie beschikbaar was over hoe ze in vorm kon blijven terwijl ze elke voorzorgsmaatregel uitnamen om de veiligheid van haar baby en een gezonde zwangerschap te verzekeren.

Jennifer ontwikkelde snel een programma voor zichzelf, afhankelijk van haar jarenlange ervaring in de geest/lichaamsveld – inclusief dans, Pilates, yoga, gewichtstraining en meer – om een ​​uitgebreide reeks dvd’s te creëren die uit alle disciplines trekken tot haar beschikking . De resulterende trainingen omvatten wijzigingen die geschikt zijn voor elk trimester en elke fase van de zwangerschap na de zwangerschap. Duizenden klanten van Jennifer en DVD -gebruikers rapporteren haar Fusion Pilates ™ -methode voor een eenvoudiger levering en een snelle terugslag na de levering.

Richt op de allerbelangrijkste bekkenbodemspieren, evenals andere spieren die worden belast door de veranderingen in het zwangere lichaam, biedt de fusion pilates geboortebal voor pre & post-zwangerschapsreeksen van dvd’s een top-to-teen training met een verbazingwekkende Prop dat is ideaal voor nieuwe moeders en aanstaande moeders.

Dit is wat de pers zegt over de Fusion Pilates van Jennifer Gianni voor Pre & Post -zwangerschap:

“… Gianni is een meester in haar vakgebied! Creatieve combinaties en uitstekend cueing leveren een ideale training die gemakkelijk te volgen en supereffectief is … ”

—Shape magazine

“… Een veilig programma voor alle zwangere vrouwen! Deze technieken bereiden je lichaam voor op arbeid en helpen je lichaam snel terug te krijgen na de geboorte … ”

—Fit zwangerschapsmagazine

“… snel en leuk! Krijg je lichaam terug terwijl je belangrijke tijd doorbrengt met je nieuwe baby! ”

—Fit zwangerschapsmagazine

“… A zou moeten hebben voor postnataal herstel … alle tools die je nodig hebt om snel terug te stuiteren na de bevalling …”

—Fit zwangerschapsmagazine

Voor nog veel meer informatie over Fusion Pilates en om de Fusion Pilates Birth Ball -serie te kopen, bekijk fusionpilates.com.

Gerelateerd Kenia Moore sluit zich aan bij Baby Quest Foundation als “Ambassador”

Eén gezonde Mothers Magazine -lezer kan de Fusion Pilates Birth Ball 3 dvd -serie winnen. De prijs omvat:

(1) Set van alle drie fusion pilates voor pre & post Natal Stability Ball dvd’s – inclusief: • Fusion Pilates geboortebal voor zwangerschap • Fusion Pilates geboortebal voor post zwangerschap • Fusion Pilates Geboorteball: sporten met baby

Het enige wat u hoeft te doen is als Fusion Pilates op Facebook, Fusion Pilates op Twitter volgen en ons een reactie achterlaten om in te voeren.

Deze wedstrijd staat open voor Amerikaanse bewoners slechts 18+ en eindigt op vrijdag 26 oktober 2012 om 8 uur PST.*Openbaarmaking: ik ontving de Fusion Pilates Birth Ball 3 dvd Series In ruil voor deze beoordeling zijn alle meningen nauwkeurig en 100%van mij. Voor extra inzendingen:

Abonneer u op onze nieuwsbrief voor gezond leven

Volg me op Twitter

Abonneer u op het tijdschrift Healthy Mothers

Volg deze blog met Google Pal Connect

Digg deze wedstrijd

Tweet deze wedstrijd

E mail de link naar onze site of deze wedstrijd naar een vriend (zorg ervoor dat je bcc talbertcascia @ yahoo dot com dus ik heb het bewijs van de e -mail)

Zoals het tijdschrift Healthy Mothers op Facebook

Word lid van onze blog Frog Community

Voeg het tijdschrift Healthy Mothers toe aan je blogroll.

Blog over deze wedstrijd. Zorg ervoor dat u een link terug opneemt.

Laat een afzonderlijke opmerking voor elk item inclusief extra inzendingen achter. Winnaars worden willekeurig gekozen uit de reacties en e -mails die ik ontvang. De wedstrijd eindigt op 26 oktober 2012 om 8 uur PST en staat open voor iedereen in de VS. Laat uw e -mailadres achter in uw opmerkingen. Alle opmerkingen zonder e -mailadressen worden gediskwalificeerd.

Gerelateerd postpartum is voor altijd

Cascia Talbert is een drukke blogger, uitgever, freelance schrijver, online handelaar en moeder van vijf kinderen, die in de Pacific Northwest woont. Met een B.A. In geschiedenis en rechten en een passie voor schrijven en gezond blijven, begon ze in 2007 het Healthy Mothers -magazine. Het tijdschrift Healthy Mothers staat momenteel op de beste gezondheidsblog voor moeders en bevat verschillende gezondheidsdeskundige schrijvers en moederbloggers. Mevrouw Talbert gelooft dat als moeders goed worden opgeleid over gezondheidsproblemen en hoe ze gezond kunnen blijven, ze die informatie kunnen doorgeven aan hun kinderen en de obesitasstatistieken van kinderen in de VS kunnen omkeren

Mevrouw Talbert is een aanbevolen gezondheidsblogger op WellSphere.com en haar artikelen zijn ook te vinden op ezinearticles.com. Ze runt ook het Social Mothers Social Network op Ning, is de Chief Marketing Officer voor Talbert Nutrition LLC en is lid van de Social Media Advisory Board for America’s Wellness Challenge. Volg haar op Google+.

Link naar dit bericht: Krijg je pre-zwangere lichaam terug met fusion pilates geboortebal 3 dvd set #giveaway

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen