Strokes
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Als je gelooft van een overlevende van een beroerte, stel je je waarschijnlijk voor dat een oudere persoon met grote aanbiedingen van eerdere gezondheids- en welzijnsproblemen. Tegenwoordig verandert die foto echter. De installatie van obesitas -epidemie in de Verenigde Staten heeft bijgedragen aan een boost in het aantal beroertes bij jongere Amerikanen, volgens de American Stroke Association. De grootste boost was tot de leeftijd van 15-34 jaar; Stokes nam in deze groep toe met 51%! Streken namen ook toe bij Lady in deze leeftijdsgroep, maar niet zo aanzienlijk (17%). Artsen in het hele land zien meer beroertes geassocieerd met hoge bloeddruk en verstopte slagaders in de jongere bevolking. Andere gevarenfactoren zijn roken, obesitas, overmatig gebruik van alcohol en diabetes.
Verrassend genoeg neemt de prevalentie van beroertes af bij ouderen; Strokes daalden 25% bij de man (zowel 65 jaar als ouder) en 28% bij vrouwen (zowel 65 jaar als ouder). Artsen geloven dat deze afname te wijten is aan meer bewustzijn, preventie en behandeling in deze leeftijdsgroep. Aangezien een vroege behandeling de kansen op een volledig herstel kan verbeteren, moet iedereen die een geschiedenis van beroertes heeft investeren in een medisch waarschuwingssysteem, zodat leden van het huishouden snel hulp kunnen oproepen.
Dus hoewel het verbazingwekkend is dat we minder beroertes bij ouderen zien, lijkt het van vitaal belang dat we beginnen met het snijden van gevarenfactoren om beroertes bij jongere mensen te voorkomen.
Een van de grootste gevarenfactoren voor een beroerte is een hoge bloeddruk. Mensen met hypertensie verhogen hun gevaar voor een beroerte 4 tot 6 keer meer dan mensen met typische bloeddruk. Volgens studies lopen bijna tweederde van de mensen die lijden aan obesitas gevaar voor hypertensie. Het behoud van een gezond gewicht kan uw mogelijkheden om een verhoogde bloeddruk te hebben, waardoor het gevaar voor een beroerte wordt verminderd. Praat met uw locum Tenens beroerte arts om er zeker van te zijn dat u begrijpt of u een hoge of grensline hoge bloeddruk heeft. Het is altijd het beste om een probleem te behandelen wanneer het zich in zijn vroegste (en meest behandelbare) fase bevindt. Veel artsen wachten tot patiënten echte hypertensie hebben voordat ze het onder de aandacht van een patiënt brengen, vooral wanneer de patiënt jong is. Wacht niet op uw arts om het onderwerp op te richten; begrip is kracht.
Gerelateerd Wat is de voordelen voor de gezondheid van de truc en het wellness van Kelp?
De tweede krachtigste gevarenfactor voor een beroerte is hartaandoeningen. Hoge cholesterolspiegels dragen bij aan hartziekte die op zijn beurt het gevaar van een beroerte verhoogt. Voedingsmiddelen met veel verzadigd vet en cholesterol, zoals vlees, eieren en zuivelproducten, kunnen de hoeveelheid algehele cholesterol in het lichaam stimuleren. Een algemeen cholesterolgehalte van minder dan 200 wordt gedacht over risicovrij, terwijl een niveau van meer dan 240 wordt gedacht over gevaarlijke en locaties die een persoon met een gevaar voor hartaandoeningen. Jongeren moeten een vastend cholesterolgehalte van minder dan 170 hebben. Het is het beste om magere zuivelproducten te selecteren en het gebruik van eieren en rood vlees te beperken om dit te bereiken. Toenemende lichaamsbeweging is ook een geweldige methode om lagere cholesterolspiegels te helpen. Nogmaals, vraag uw arts om uw nummers en begin met het kijken naar uw dieetplan als u ziet dat uw nummers beginnen te kruipen.
Diabetes is nog een ziekte die het gevaar van een persoon voor een beroerte verhoogt. Mensen met diabetes hebben drie keer het gevaar van een beroerte in vergelijking met mensen zonder de ziekte. Indien ongecontroleerd achtergelaten, beschadigen de hoge glucosespiegels na verloop van tijd de zenuwen en bloedvaten die leiden tot een beroerte. Daarom is het zo belangrijk om bloedglucosespiegels te screenen, een gezond gewicht te behouden en te sporten om diabetes in grote controle te houden. Nog beter, houd uw gewicht vanaf het begin in het inspecteren om te voorkomen dat diabetes zich in de allereerste plaats vestigen.
Strokes, hoewel gebruikelijk, zijn eveneens te voorkomen. Gevaarfactoren voor een beroerte worden zorgvuldig geassocieerd met obesitas. Het behoud van een gezonde manier van leven is belangrijker dan ooit. Oefen, eet gezond en zie uw arts regelmatig om uw mogelijkheden om een beroerte te hebben te verminderen.
Link naar dit bericht: slagen
Gerelateerde belangrijke feiten met betrekking tot antibiotica
0/5
(0 beoordelingen)Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen